Meditativer und kreativer Tanz - Workshop

"Die Fülle Deines Lebens tanzen - Lebendigkeit erfahren und zum Ausdruck bringen"

 

Sich selbst wahrnehmen, die Ablenkungen des Alltags ausblenden, die Aufmerksamkeit auf die eigene Bewegung und die der anderen TänzerInnen zentrieren, spüren, wie die Kräfte zurückkehren.

 

In Anlehnung an die fünf Elemente des Tanzes wollen wir die verschiedenen Elemente unserer Lebendigkeit zum Ausdruck bringen.

Wir wollen uns zur Musik bewegen, mal angeleitet in (meditativen) Kreistänzen, mal frei und ungezwungen. Der Tanz hilft, die Schwere des Alltags hinter sich zu lassen, die Leichtigkeit in der Gemeinschaft zu erleben. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung kann sich jede/r im Moment spüren und auch die heilsame Kraft der Berührung erfahren.

Die Tanzworkshops im Mandala finden regelmäßig ca. alle 8 Wochen statt.

 

Die nächsten Termine sind:

 

Sonntag, 27.05.2018            16:00 - 18:00 Uhr 
 

 

Teilnahmegebühr: 20,- EUR pro Termin,

 

Kursleitung: Christlinde Trummheller und Barbara Bischoff

 

Mehr Informationen und Anmeldung bei:

Barbara Bischoff

Tel.: 06031-1613516

e-mail: bischoff.barbara@gmx.de

 

MANDALA - Zentrum für Bewusst-Sein & Bewegung

Wilhelmstrasse 7a

61381 Friedrichsdorf

mail@mandala-friedrichsdorf.de

www.mandala-friedrichsdorf.de