Jahresgruppe 2020

Innehalten - Halt im Innern finden

Malen - Bewegung, Meditation - Tanz, Körper - Spüren

Wir laden euch ein zu einer Unterbrechung des Alltags, fernab von Aufgaben und Erwartungen. So wollen wir uns Zeit nehmen für das, was uns in der Tiefe berührt. Und wie könnte das besser gelingen als im Tanz, im Austausch und im kreativen Ausdruck.
Unter dem Motto: Vielfalt leben und feiern!

Meditationen, Körperübungen und Elemente aus der Tanztherapie helfen uns, unseren Körper zu spüren. Die in der Seele aufsteigenden inneren Bilder können wahrgenommen und mit Farben, Ton und Naturmaterialien zum Ausdruck gebracht werden.
Innehalten und Halt im Innern finden - im geschützten und mit der Zeit vertrauten Kreis der Gruppe sich wieder selbst spüren und (neu) erfahren.

Die Termine sind:

​​Samstag, 22.02.2020            14:00 - 18:00 Uhr

Samstag, 14.03.2020            14:00 - 18:00 Uhr

Samstag, 20.06.2020            14:00 - 18:00 Uhr

Samstag, 22.08.2020            14:00 - 18:00 Uhr

Samstag, 26.09.2020            14:00 - 18:00 Uhr

Samstag, 24.10.2020            14:00 - 18:00 Uhr

 

Gesamtkosten Jahresgruppe: 275,- EUR

 

TeilnehmerInnen: max. 10 Personen

Eine Anmeldung ist nur verbindlich für alle 6 Termine möglich.
 

Die Inhalte sind:

​- Februar: 
Seinen Bedürfnissen trauen; Gefühle wahrnehmen und sich darin ernst nehme; Halt und Orientierung finden.

- März: 
Achtsamkeit; über den Körper die Seele berühren; sich spüren im Hier und Jetzt.

- Juni: 
Den inneren Kritiker wahrnehmen; alte Glaubenssätze auflösen und neue Lebendigkeit und Lebensfreude erfahren; gemeinsam auf der Suche nach neuen Wegen.

- August: 
Der "innere Garten"; zur Ruhe kommen und auftanken; Finden, was uns nährt: die eigenen inneren Kraftquellen.

- September:

Die eigene Haltung finden; Ein klares "Ja!" und ein klares "Nein!"; offen sein in der Begegnung; sich zumuten, sich abgrenzen, sich hingeben können.

- Oktober: 
Freude und Dankbarkeit - Quelle der Lebenszufriedenheit.

 

Workshopleitung:

Barbara Bischoff - Integrative  Supervisorin, Gestalttherapeutin, Heilpraktikerin Psychotherapie

Workshopleitung:

Regine Becker - Gestalttherapeutin, psychologische Beratung, Weiterbildung: Körperpsychotherapie

Weitere Informationen und Anmeldung bei:

Barbara Bischoff

Tel:    06031-1613516

e-mail: bischoff.barbara@gmx.de

MANDALA - Zentrum für Bewusst-Sein & Bewegung

Wilhelmstrasse 7a

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