Entspannungskurs für Kinder

Für Kinder im Alter von 6 -10 Jahren:

 

Der Entspannungskurs für Kinder ist sehr abwechslungsreich und beinhaltet Elemente aus Yoga, Chi Gong, Autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Koordinationsübungen, Überkreuzübungen, Malen zu Musik, Schauspiel-Übungen, Igelballmassage, Klangschalenmeditation, Fantasiereisen…

 

Ziel ist es, den Kindern zu helfen, angesammelte Spannungen abzubauen, wieder mehr in ihre Mitte zu finden, sich wieder besser konzentrieren und fokussieren zu können und ihnen leichte Übungen an die Hand zu geben, die sie auch zu Hause anwenden können, wenn sie sich überfordert fühlen.

 

Der Kurs findet in Gruppen von max. 12 Kindern statt!

 

Die nächsten Termine sind:

 

Zur Zeit gibt es keine Termine.

 

Teilnahmegebühr:

 

Kursleitung: Nadine Petry - Entspannungstrainerin & Schauspielerin

 

 

Weitere Informationen & Anmeldung zum Kurs:

Nadine Petry

Tel: 0178 – 5364278

e-mail: hello@nadinepetry.de

MANDALA - Zentrum für Bewusst-Sein & Bewegung

Wilhelmstrasse 7a

61381 Friedrichsdorf

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