Mandala - Raum für Yoga, Tanz & Bewegung, Entspannung, Meditation und seelische Balance in Friedrichsdorf

 

Im Mandala Yogaraum in Friedrichsdorf finden vielfältige Kurse für die Erhaltung bzw. Wiederherstellung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit und Balance statt. 

 

Das Kursprogramm reicht von Yoga über Entspannung, Meditation und Qi Gong-Tai Chi bis hin zu Pilates, meditativem und kreativem Tanz sowie Gesangsworkshops.

 

Es gibt auch Angebote für Kinder (Kindertanz, Kinderyoga und Entspannungskurse)!

 

Neu ab Frühjahr 2016 ist Improvisationstheater!

 

Alle Kurse, Seminare und workshops werden von qualifizierten Lehrern angeleitet. Die Yogakurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

 
An das Mandala angegliedert ist eine Praxis für Psychotherapie, Coaching, Stressprävention und Burnout-Prophylaxe sowie für die Anwendung verschiedener energetischer Methoden und Entspannungs-verfahren in Einzelarbeit (siehe www.mandala-praxisgemeinschaft.de).
 
Auf den folgenden Seiten können Sie sich über das Angebot des Mandala Yogaraums genauer informieren.

Aktuelle News:

Yoga im Sommer genießen, verpasste Stunden aus den Kursen nachholen oder Yoga "schnuppern" ist möglich am:

  • Mittwoch, 06.07.2016 von 19:30 - 21:00 Uhr mit Silke Schwedes
  • Montag, 11.07.2016 von 19:15 - 20:45 Uhr mit Silke Schwedes
  • Mittwoch, 07.09.2016 von 18:00 - 19:30 Uhr mit Claudia Behne

für Kursteilnehmer 14,- EUR. Externe TN: 16,- EUR

 

 

Die nächsten Wochenend-Specials sind:
 

  • Samstag, 25.06.2016, 15:00 - 17:00 Uhr, Meditationsworkshop, mit Karoline Jockel
     
  • Sonntag, 26.06.2016, 10:00 - 12:00 Uhr, Yoga-Special "Mentale Stärke und körperliche Balance", mit Claudia Behne
     
  • Sonntag, 03.07.2016, Sing-Matinée mit Myriam Jabaly,
    von 09:00 - 12:00 Uhr

     
  • Samstag, 09.07.2016, 10:00 - 15:00 Uhr, Heilsames Singen, mit Aurora Matticoli
     
  • Samstag, 23.07.2016, 16:00 - 18:00 Uhr, Meditationsworkshop, mit Karoline Jockel
     

Das Team vom Mandala wünscht allen Teilnehmern/Innen viel Freude und Entspannung bei den Kursen!

 

 

 

 

 

  

 Foto: Sarah Lenkisch

Mandala

Wilhelmstraße 7a

61381 Friedrichsdorf

Hochtaunuskreis

Gesamtleitung:

Silke Schwedes

Tel.: 06172-4976864

mobil: 0177-7172665

e-mail:

silke.schwedes@mandala-friedrichsdorf.de

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